女人性生活美满可防老抗皱：不同年龄的阴道呵护法

　　年过30的我新交往一位热力十足的外国男友，由于他不同过往的中国男性，给予我许多温柔体贴的美好性爱，朋友们都说我最近容光焕发年轻许多，请问性生活美满真能使人变得美丽吗……

　　愈做愈美丽?

　　Q : 其实我比男友更喜欢做爱，尤其是享受做完爱后，香汗淋漓下那种充实而甜蜜的疲劳感，我仿佛重生般愉悦，身体也轻盈许多，但男友觉得我很怪，请问，这种情形是正常的吗?还是我心里有毛病?

　　A : 你有这种愉悦感当然是自然、健康、最正常的表现，因为这表示着你的性生活是非常美好的，你才会这么享受，男友应该觉得高兴才对!一般来说，大家都知道运动有益健康，性爱就是其中一项，它不但可以满足人的本能欲望，还可以使人变得年轻又健康，而每个人在性爱后都会疲劳，可别小看这种疲劳感噢，因为它有一种预防动脉硬化的效果。

　　所谓动脉硬化，就是动脉变硬变窄的毛病，大部分是由于缺少运动及精神上的紧张压力所致，而这种现象可以利用性活动加以消除，所以说，其实美好的性爱，是真的可以带给人许多好处，尤其是健康，你说是吗?

　　性生活美满可防老抗皱?

　　Q : 年过30的我新交往一位热力十足的外国男友，由于他不同过往的中国男性，给予我许多温柔体贴的美好性爱，朋友们都说我最近容光焕发年轻许多，请问性爱美满真能使人变得美丽吗?

　　A : 一般来说，当你的性生活频繁，也确实健康愉悦的话，性爱的确是对身心都有很大的好处，包括可以使人容光焕发、尤其是让女性的皮肤变得亮丽有弹性、并预防提早老化等等。从医学上来说性生活正常而愉快，荷尔蒙的分泌与代谢作用一定也跟着活泼，那么，肌肤自然显得光泽亮丽。不过所谓的“荷尔蒙”，并不完全指男人射进女性阴道的精液，那只是使肌肤丰腴的原因之一，所谓“荷尔蒙分泌平衡”，是指因为身心舒畅所引发个人体内荷尔蒙分泌的平衡，并能使肌肤产生弹性和活力。所以，拥有美好的性爱生活，对女性的身心健康其实都有极大的影响力，也因为如此，你看起来才会愈来愈美丽!

　　阴毛稀少会降低性能力?

　　Q : 我的阴毛少之又少，我觉得看起来蛮干净也没什么不好，不过我男友却很介意，他说这样不但不吉利，还会降低性能力，这是真的吗?

　　A : 一般来说正常的男女性到了青春期的时候，性器官周围就会开始长毛。女性身体在分泌女性荷尔蒙时，也同时会分泌男性荷尔蒙，而阴毛其实就是由于男性荷尔蒙所产生的;月经正常而又健康的女性，大多长有浓密的阴毛，相反的若是月经不顺而身体又不健康的女性，其阴毛一般都较为稀少。从人种上来看，东方女性一般都有浓密的阴毛，但这并不能表示东方女性在性能力方面比欧洲女性还强。总之，我们常常以外观来判断一个人的内在，以为阴毛长得浓密的人，其性能力一定很强，这是一种错误的观念。

　　白带有异味是不干净导致的?

　　Q : 我阴部的白带时多时少，有时候会有一点点异味(尤其是在生理期之前)，可是我不想去妇产科进行内诊，请问除了阴部的清洁，是不是要天天洗阴道才会真正达到干净无味的状态呢?

　　小心驶得万年船，“小气”出名的阴道更是要小心呵护，否则就会得上“难言之隐”!女人的一生有几个阶段，所以阴道的呵护也要根据不同的年龄而采取相对应的呵护方式。

　　不同年龄，呵护不变

　　—婴幼期—

　　婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小阴唇粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，此刻应当尽快求医。

　　建议：幼女要保持外阴的清洁，减少不良的生活习惯，早日穿封裆裤。

　　—青春期—

　　进入青春期，孩子由幼稚向成人发展，阴道的长度和宽度增加，黏膜逐渐变厚。一个重要的表现是月经来潮，此时，保持外阴的清洁尤为重要。

　　建议：青春期剧烈活动要小心，避免处女膜损伤。保持外阴清洁，每日(至少2～3日)应当更换内裤一次，注意更换月经垫，必要时可以在淋浴下洗外阴，为防止逆行感染，不能进行阴道灌洗和冲洗。

　　—生育期—

　　生育期是女性一生代谢最旺盛的时期，伴随着妊娠，体内外将发生一系列变化，阴道也不例外，分泌物会相应增加。随着孩子的降临，阴道也经历了考验，会变得松弛。

　　—月经期和产褥期—

　　建议：月经期和产褥期尽量选择淋浴，因为盆浴可能会引发 所致，没有特殊不适无需特殊治疗。

　　重点呵护，避免误区：

　　对阴道的呵护，不能道听途说，首先一点就要避免呵护中的各种误区。

　　1、护垫虽方便，多用并不好

　　许多女性都以为，使用护垫可避免阴道和内裤的直接接触，有助于保持阴道环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴道透气不良而致感染。此外，看似方便的内置棉条也容易增加女性患妇科疾病的风险，尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。

　　建议：没有特殊情况，不必经常用护垫，以免带来不必要的麻烦，诱发阴道炎。

　　2、紧身牛仔裤中看不中用

　　时下，“苗条”的身段成为美丽的代名词，紧衣瘦身成为少女的最爱。殊不知紧身的牛仔裤，虽然衬出美丽的身段，但因为过于紧，牛仔布又厚，不透气，让阴道和外界的摩擦增加，可能导致外阴破溃，引发感染;若牛仔裤加上卫生垫，又不能及时更换，还会使局部分泌物不断增加，阴道疾病随之而来。

　　建议：紧身裤尽量少穿。贴身衣物穿着应当尽量选择棉织品，晚上睡觉时应当穿宽松的衣裤。月经期间、妊娠期间尤其如此。

　　3、妇科洗液貌似清洁，不可乱用

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