X教程:忍而不射，下下之策

　　实际生活中，不少丈夫都有“忍而不射”的经历，但原因却各有不同。为了夫妻性生活的和谐，大部分已婚男子在生活中都摸索和积累了自己的性技巧和性经验。适当控制射精时间，以待女方性高潮的到来，这样的做法一般对身体没有害处。还有一些是在非安全期同房，为避免妻子怀孕而“强忍不射”，一个月有那么几次，一般也不会有什么不良后果。可是任何事都有个度，太多的“强忍不射”，对身体却有很大危害。

　　劳先生今年35岁，结婚多年来 ，男子射精后生殖系统和盆腔的充血迅速消退;而射精前突然停止，使整个生殖系统和盆腔的充血不能很快消退，大脑皮层长时间处于紧张状态不能平静，精囊。前列腺，附性腺等没有排空，这些对身体都极为不利。同时，人长时间处于兴奋，无法得到很好的休息。

　　长期的“忍而不射”会导致多种疾病：

　　1.突然中断性交，只能中断性生活的动作，而此时性冲动仍然存在，性中枢神经活动和性器官仍处于兴奋，充血状态之中，情绪兴奋紧张。这些神经反射弧的解除和性器官兴奋的消退远没有射精后的消退来得迅速。这样，就加重了性神经系统和性器官的负担，久而久之，便易诱发阳痿;

　　2.射精经常被抑制，还会影响射精功能，从而出现射精延迟，射精不爽，甚至不射精等异常现象;

　　3.正常房事后，阴茎很快疲软，阴茎内血液在数分钟内便减少50%～60%，10至20钟后，阴茎内血流状况就恢复正常。若突然中断性交，性器官内血流复原的速度减慢，前列腺和精囊长时间处于充血状态，易发生前列腺炎和精囊炎，精囊壁上的毛细血管扩张破裂，这就导致了血精(即劳先生自诉精液中的咖啡样物)。

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